朝ラン20190908　蒔田公園4㎞

9月8日　晴天　気温26度　走行距離4.0ｋｍ　月間走行距離10.1ｋｍ  年間走行距離761.4ｋｍ

蒔田公園4㎞ラン

山に行けない休日の朝、遅めに起きてランニングに出ようとしたら家内がウォーキングに出ようとしていたので一緒に家を出て、歩く速さに合わせてゆっくりとジョギングをした。

8月はほとんど走らず、9月に入って2度目の朝ラン。

足の具合は順調に回復してきているが、今日は散歩のお付き合いということで清水ヶ丘公園までは行かず蒔田公園を1周するだけにした。

今年は天候のせいかサルスベリの花があまりぱっとしていなかったように感じたが、頃になってやっと鮮やかに映えてきた一方で、上を見上げるとイチョウの木の枝には丸々と実った銀杏がびっしりと成っているのが見え、まるでこの夏の残暑を秋が猛追しているようだ。

今夜接近する予定の台風が去って明日の日中は猛暑になるそうだがやがてイチョウの葉が色づき、今年の秋は銀杏が豊作になるのだろう。

遊歩道を歩いている家内を残し、公園の外周を一回り走ってから一緒に帰途に就き、自宅前の坂道をてっぺんまで駆け上がり4㎞走を終えた。