2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190531 大岡川沿い5㎞ 5月31日 くもり 気温20度 走行距離5.22ｋｍ 月間走行距離134.6ｋｍ 年間走行距離518.5ｋｍ 蒔田公園周辺5㎞ラン 夜明け前から気温が20度に達していたけれど風が吹いて涼やかな朝、目覚めもすっきりしてい […]
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190528 清水ヶ丘公園多目的広場×５×２で10㎞ 5月28日 くもり 気温23度 走行距離10.03ｋｍ 月間走行距離129.4ｋｍ 年間走行距離513.3ｋｍ 清水ヶ丘公園 5周－周回－2周で10㎞ラン 先週末から続いていた真夏並みの暑さが今日から緩むらしいが、夜明 […]
2019年5月26日 / 最終更新日時 : 2019年5月26日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190526 清水ヶ丘公園休日13㎞ 5月26日 晴天 気温19度 走行距離13.1ｋｍ 月間走行距離119.4ｋｍ 年間走行距離503.3ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園13㎞ラン 昨日より1時間早く家を出たせいか気温はまだ20度に達していなかったが、夏の […]
2019年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年5月26日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190525 清水ヶ丘公園休日12㎞ 5月25日 晴天 気温20度 走行距離12.04ｋｍ 月間走行距離106.2ｋｍ 年間走行距離490.1ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園12㎞ラン いつもより出だしが遅い休日ラン。 6時過ぎに外へ出ると気温は20度、すでに […]
2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月23日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190523 清水ヶ丘公園10㎞ 5月23日 晴天 気温17度 走行距離10.05ｋｍ 月間走行距離94.2ｋｍ 年間走行距離478.1ｋｍ アジサイが咲き始めたから、もうすぐ梅雨かな？ 今朝も昨日と同じく、清水ヶ丘公園に着くとまず多目的広場を5周した […]
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190522 豪雨後の清水ヶ丘公園10㎞ 5月22日 晴天 気温16度 走行距離10.14ｋｍ 月間走行距離84.1ｋｍ 年間走行距離468.0ｋｍ 周回パターンを変えて豪雨後の清水ヶ丘公園10㎞ラン 泊りで山に行ったり雨が降ったりで、約1週間ぶりの朝ラン。 […]
2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 chakaran 沢登り セドノ沢左俣（水無川水系） 日程：5月18日 日帰り 天候：晴天 参加者：5名 アプローチ手段：電車、自家用車 山行形態：沢登り 沢登り合宿 IN東丹沢 私が入っている山の会で年に一度丹沢でやっている沢登り合宿は、合宿といっても同じ日に数パーティー […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2019年5月15日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190515 清水ヶ丘公園10㎞ 5月15日 曇り 気温16度 走行距離10.09ｋｍ 月間走行距離74.0ｋｍ 年間走行距離459.7ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 一昨日は寝過ごしてしまい昨日は雨が降り、3日振りの朝ラン。 月の半ばで70 […]
2019年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 chakaran 登山 雨天時や沢登りでカメラのレンズにつく水滴対策（ポートドライ） レンズカバーの水切れが悪くなったから？写真がボケボケに、、、 山で使っている防水カメラ COOLPIX AW100 は防水というだけあって水中でも使え耐ショック性能も高い優れモノなのだが、雨の中や沢で使っているといろいろ […]
2019年5月12日 / 最終更新日時 : 2019年5月12日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190512 清水ヶ丘公園10㎞ 5月12日 曇り 気温16度 走行距離10.55ｋｍ 月間走行距離63.9ｋｍ 年間走行距離447.8ｋｍ 大岡川蒔田橋から清水ヶ丘公園10㎞ラン 日が昇ってからの休日ラン、そろそろ朝日が当たると走っていて暑くなる季節 […]
