朝ラン20191211　MAGLITEを持っていると安心！清水ヶ丘公園10㎞

12月11日　くもり　気温11度　走行距離10.44ｋｍ　月間走行距離37.1ｋｍ  年間走行距離945.3ｋｍ

清水ヶ丘公園10㎞ラン

12月も10日を過ぎたのに、今月初めての気温２ケタ！先週金曜の8度とたった3度しか違わないのにずいぶん暖かく感じ、1㎞を過ぎたところで手袋を外し2㎞過ぎでウインドブレーカーを脱いでバックパックに入れた。

今日はいつもより遅い出勤なので走る前に少し筋トレをして、定刻より20分ほど遅れて出発したが清水ヶ丘公園に着いてもまだ辺りは真っ暗、これから1月半ばまでは徐々に日の出時刻が遅くなり1月半ばを過ぎになったやっと日の出時刻が早まってくる。

暗い朝を安全に走るためにライトを持つべきだと思った

清水ヶ丘公園の中は照明が少なく、それでも平坦な多目的広場は暗闇でも問題なく走れるがすり鉢広場横の階段を上る時には足元が見えないと不安なので、去年のこの時期はスマホの画面を下に向けてその明るさで足元を照らしていたが、今年は非常用に山に持って行っているMINIMAGLITEをポケットに入れて要所要所で使うようにしたらとても走り易くなった。

このMINI MAGLITE LED AAAは他のマグライト同様スイッチが回転式で回しすぎると頭が外れてしまうが、ヘッドを回すにつれて焦点が変わり小さいながらも20～30ⅿ先を明るく照らせるので山でも便利に使っている。

まだ誰もいない多目的広場を3周してから公園内を周回し、再び多目的広場に戻り7周して再び周回路に戻り8㎞に達したところで帰途に就き10㎞の朝ランを終えた。

公園内を走っているうちに犬の散歩をする人や散策をする人が徐々に増えて来るが、ほとんどが中高年で地味な色合いのものを着ていて犬にはチカチカ光るLEDを付けていても本人が暗闇に紛れて見えにくくなっていることが多いので、うっかりするとぶつかってお年寄り相手だと場合によっては骨折させてしまう危険がある。

自分の位置を知らせるためにも、周りを照らすためにも、朝まだ暗いこの時期に走るにはMAGLITEが必携だと思った。