2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月11日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190711 １週間ぶりの清水ヶ丘公園10㎞ 7月11日 くもり 気温19度 走行距離10.17ｋｍ 月間走行距離20.5ｋｍ 年間走行距離642.7ｋｍ 久しぶりに蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 7月に入ってから雨降りの日が多くなったのに加え風邪を引き込んで […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月19日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190703 清水ヶ丘公園ムシムシ10㎞ 7月3日 くもり 気温23度 湿度91％ 走行距離10.3ｋｍ 月間走行距離10.3ｋｍ 年間走行距離632.5ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園朝焼け10㎞ラン 朝の気温としては今年最高の23度、それに加えて湿度が91％ […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190629 滑りこみで100ｋｍ達成！清水ヶ丘公園10㎞ 6月29日 小雨 気温21度 走行距離10.36ｋｍ 月間走行距離103.7ｋｍ 年間走行距離622.2ｋｍ 今月最後の？清水ヶ丘公園10㎞ラン 泊りで山に行ったり夜の会合が続いたりで、気が付くと10日間近く走っていな […]
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190618 清水ヶ丘公園10㎞ 6月月18日 晴天 気温10.3度 走行距離20.27ｋｍ 月間走行距離93.3ｋｍ 年間走行距離611.9ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 久しぶりに気温が20度を超えたのに加え湿度が高く蒸し暑い朝、朝焼けに […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190617 清水ヶ丘公園10㎞多目的広場ニューフェース登場 6月17日 晴天 気温19度 走行距離10.11ｋｍ 月間走行距離83.0ｋｍ 年間走行距離601.5ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 昨日と同じ気温、そして昨日ほど日が高く昇っていないのに空気が湿っていて蒸し […]
2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2019年6月16日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190616 アジサイ満開の清水ヶ丘公園11㎞ 6月16日 晴天 気温19度 走行距離11.31ｋｍ 月間走行距離72.9ｋｍ 年間走行距離591.4ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園11㎞ラン 雨上がりの休日ラン。 強い日差しが降り注いでいたが、強い風が吹いていて暑さ […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190614 清水ヶ丘公園10㎞ 6月14日 晴天 気温19度 走行距離10.11ｋｍ 月間走行距離61.5ｋｍ 年間走行距離580.1ｋｍ 自宅から直接清水ヶ丘公園10㎞ラン 今朝は久しぶりに20度近くまで気温が上がったが、まだまだ涼しく走りやすい気 […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190613 紙ヒコーキ楽しそう10㎞ラン 6月13日 晴天 気温16度 走行距離10.43ｋｍ 月間走行距離51.4ｋｍ 年間走行距離570.0ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 先週末から涼しい日が続き、今朝も空気がカラッとしていて日が昇ってきても暑く […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190611 清水ヶ丘公園雨上がり10㎞ 6月11日 くもり 気温16度 走行距離10.51ｋｍ 月間走行距離41.0ｋｍ 年間走行距離559.5ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 前日の予報では、明け方過ぎまで雨が降り続く見込みだったが4時前にアラーム […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190605 清水ヶ丘公園アジサイを愛でて10㎞ 6月5日 くもり 気温21度 走行距離10.30ｋｍ 月間走行距離30.5ｋｍ 年間走行距離549.0ｋｍ 蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン 昨夜はぐっすり眠れ、スマホのアラームが鳴る直前に目を覚ます。 今夜は山の会 […]
