2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月7日 chakaran SOTA 雨上がりの津久井湖城山は空いていたけれど、空もガラガラ？ 2020年1月26日 日程：日帰り 人数：単独 形態：周回 交通手段：自家用車 雨上がり、空いていそうな城山へGO! 1月は5日に菰釣山に行ったきり、その後の週末は都合がつかなかったり天候に恵まれなかったりで山に入れ […]
2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月4日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200204 清水ヶ丘公園10㎞ 2月4日 晴天 気温7度 走行距離10.47ｋｍ 月間走行距離32.4ｋｍ 年間走行距離124.0ｋｍ 服装：・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 清水 […]
2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200203 今日は節分！清水ヶ丘公園 福は内11㎞ラン 2月3日 くもり 気温7度 走行距離11.55ｋｍ 月間走行距離21.9ｋｍ 年間走行距離113.5ｋｍ 服装：・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 清 […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月1日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200201 清水ヶ丘公園10㎞ 2月1日 晴天 気温5度 走行距離10.38ｋｍ 月間走行距離10.4ｋｍ 年間走行距離102.0ｋｍ 服装：・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 2月 […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200130 暖か清水ヶ丘公園7㎞ 1月30日 晴天 気温10度 走行距離7.69ｋｍ 月間走行距離91.6ｋｍ 年間走行距離91.6ｋｍ 服装：・ニット帽なし ・手袋なし ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッ […]
2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2020年1月22日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200122 清水ヶ丘公園10㎞ 1月22日 くもり 気温4度 走行距離10.77ｋｍ 月間走行距離83.9ｋｍ 年間走行距離83.9ｋｍ 服装：・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 晴 […]
2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200121 今季最低気温？でも暖かい清水ヶ丘公園10㎞ 1月21日 くもり 気温4度 走行距離10.64ｋｍ 月間走行距離73.2ｋｍ 年間走行距離73.2ｋｍ 服装：・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 晴 […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月17日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200117 曇天の清水ヶ丘公園10㎞ 1月17日 くもり 気温6度 走行距離10.40ｋｍ 月間走行距離62.5ｋｍ 年間走行距離62.5ｋｍ 服装：・ニット帽 2㎞まで ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+ス […]
2020年1月11日 / 最終更新日時 : 2020年1月11日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200111 清水ヶ丘公園10㎞ 1月11日 くもり 気温7度 走行距離10.43ｋｍ 月間走行距離52.1ｋｍ 年間走行距離52.1ｋｍ 服装：・ニット帽 2㎞まで ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+ス […]
2020年1月9日 / 最終更新日時 : 2020年1月9日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200109 ちょっと温い清水ヶ丘公園10㎞ 1月9日 晴天 気温7度 走行距離10.07ｋｍ 月間走行距離41.7ｋｍ 年間走行距離41.7ｋｍ 服装：・ニット帽 2㎞まで ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッ […]
