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朝日
2020年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月1日 chakaran ランニング日記

朝ラン20201226 久良岐公園10.5㎞

12月26日 晴天 気温5度 走行距離10.50㎞ 月間走行距離64.2㎞ 年間走行距離700.3服装:・ウィンドブレーカー ・半袖Tシャツ ・長袖アンダーシャツ ・手袋 ・五分丈パンツ ・スパッツ 太腿強化!今日も仕上 […]

槍ヶ岳
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月10日 chakaran ハイキング

槍ヶ岳

2019年8月1日ー3日 2泊3日 メンバー8名 交通手段:自家用車、タクシー アプローチ:7月31日夜沢渡駐車場(700円/日)に駐車して仮眠、翌朝上高地までタクシー(4,600円)に乗車 天候:1日目 晴天 2日目  […]

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 chakaran ランニング日記

朝ラン20200615 蒸し暑い!久良岐公園10㎞

6月15日 くもり 気温23度 走行距離10.01km 月間走行距離40.6km  年間走行距離432.0km 服装:・半袖Tシャツ ・五分丈パンツ 復活!クライミングジムトレ 先週末の土曜日、新型コロナウィルス感染拡大 […]

ターザンロープ
2020年6月8日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 chakaran ランニング日記

朝ラン20200608 遊具も元通り久良岐公園10㎞

6月8日 くもり 気温21度 走行距離10.23km 月間走行距離20.4km  年間走行距離411.9km 服装:・半袖Tシャツ ・五分丈パンツ 久しぶりの横浜駅周辺は買い物客で混雑 この週末の日曜日、用事があり久しぶ […]

倒木
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 chakaran ランニング日記

朝ラン20200518 平日久良岐公園10㎞

5月18日 くもり 気温19度 走行距離10.24km 月間走行距離84.1km  年間走行距離336.8km 服装:・半袖Tシャツ ・五分丈パンツ 久しぶり?平日の久良岐公園10㎞ GW明けは1週間朝ランをサボってしま […]

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ニホンカモシカ

同角山稜(丹沢で初めてカモシカと遭遇)

2021年3月16日
ビクトリーロードを登ってゆく

土合~白毛門ピストン

2021年2月23日
青空の下三叉路バス停を出発

冬山前の体力測定で宮ケ瀬から大倉尾根

2020年12月20日
ベンチ

黍殻山登山口から蛭ヶ岳登山

2020年11月3日
向かうははるか先

草原に詰め上げる上州の癒し系、宝川ナルミズ沢(利根川水系)

2020年8月30日

法行沢から椿丸を経て山神沢・悪沢(世附川水系)

2020年8月15日
小槍

小槍の上でアルペン踊り?

2020年8月9日
槍ヶ岳

槍ヶ岳

2020年8月8日
処方された抗ウィルス剤と鎮痛剤

帯状疱疹で再び自粛生活に突入!

2020年6月20日
素掘りのトンネル

塔ノ岳から西尾根を下り雨山峠経由寄(15㎏縛りで体力確認)

2020年5月31日

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