2020年9月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200921 久良岐公園10㎞ 9月21日 くもり 気温20度 走行距離10.13㎞ 月間走行距離50.5㎞ 年間走行距離514.1㎞服装: ・半袖Tシャツ ・五分丈パンツ シルバーウィークも今日を入れて残すところあと2日、明け方近く肌寒さを感じて目が […]