2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月4日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200204 清水ヶ丘公園10㎞ 2月4日 晴天 気温7度 走行距離10.47km 月間走行距離32.4km 年間走行距離124.0km 服装:・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 清水 […]