2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 chakaran 散歩 【大岡川沿い】朝の黄金町・日ノ出町界隈を歩く この夏初めての涼しい朝 寝起きにいつもの習慣で気温と湿度を確認すると、今朝の横浜の気温は26度と昨日までより1度低いだけだったが、湿度が60％を切っていて爽やかな涼しい朝を迎え、いつもなら起きたらまず最初にエアコンのスイ […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2019年1月23日 chakaran ランニング ランニング、朝走る？夜走る？ そもそも私がランニングを始めたきっかけ 2011年、学生時代にかじった山歩きを30年ぶりに再開したら、けっこうのめり込んだ。 できれば毎週でも山に行きたいがそうもいかず、更に山に行けない期間がひと月にもなると脚力が確実に […]
2018年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年2月3日 chakaran ランニング 夏風邪招致しちゃった？ネックルールは正しく取り扱わないと・・・ 夏風邪を引き込んでしまった！ 風邪の兆候を感じながら起きた26日朝、ネックルールを適用して「夏風邪退散！」とばかりに意気込んで朝ランをこなして意気揚々と仕事に出たが、夕方にはすっかり風邪が悪化し、退散どころか2日後の28 […]
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月10日 chakaran いろいろな事 なに？ Googleからのプレゼントだって？？？ 突然祝福された 出勤前にずっと以前からフォローしていた人のブログを久しぶりに読んでいたら、なんの前触れもなく画面が変わり「おめでとうございます！」というポップアップが現れた。 どうやらGoogleから日頃から愛用している […]
2018年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月28日 chakaran クライミング 谷川岳一ノ倉沢衝立岩中央稜 2018年6月10日 日帰り（谷川岳登山指導センターに前泊） 6名 交通手段：自家用車 アプローチ：谷川岳ベースプラザ駐車場 谷川岳一ノ倉沢衝立岩中央稜は、私が初めてホンチャンに参加した場所だ。私が所属している山の会では […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 chakaran 横浜 安い・旨い・驚きのボリューム どん八（山下町）のカツカレー 知る人ぞ知る産業貿易センタービル地下1階の食堂街 今日は山下町に用事があり、そのついでに久しぶりに山下公園近くのどん八に行った。 数年前外出中に昼時になり、かつ丼が食べられる店を探して産業貿易センタービルの地下食堂街を歩 […]
2018年5月12日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 chakaran ワードプレス 山行のGPSデータをブログにGoogleMapsで掲載する方法について GPSデータを山行記録に活用したい 私は山ではジオグラフィカというGPSアプリを使いコースの下調べや行動中のGPSログ取りをし、wordpressの記事にGPSデータをカシミール3Dで読み込んだルートを画像形式にして末尾 […]
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 chakaran 沢登り 原小屋沢（丹沢早戸川流域） 原小屋沢 2018年5月6日 日帰り 人数：14名 交通手段：自家用車 アプローチ：魚止橋駐車スペース 初めて歩く早戸川流域 丹沢を好んで歩いているくせに西丹沢や道志にはよく足を運んでいるが、いままで早戸川あたりにはあま […]
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月30日 chakaran ランニング LSDで江ノ島&鎌倉ラン 5月4日 晴天 気温18度 走行距離42.21ｋｍ 月間走行距離63.5ｋｍ 年間走行距離659.1ｋｍ いざ鎌倉、いや江ノ島！ googleマップで距離を計ると我が家から江ノ島まで丁度ハーフマラソンの距離で、いつか往復 […]
2018年4月10日 / 最終更新日時 : 2020年2月12日 chakaran 沢登り 箱根屋沢（2018年沢シーズンの幕開けは連チャンで西丹沢その１） 箱根屋沢でアブミ初挑戦 ２０１８年４月７日 日帰り 人数：５名 交通手段：自家用車 アプローチ：箱根沢橋駐車スペース 今年の沢シーズン幕開けは、２日続けて西丹沢で沢登り！ まず１日目は「丹沢の谷２００ルート」で”アブミク […]
