7月19日 くもりのち雨 気温24度 走行距離10.21ｋｍ 月間走行距離49.3ｋｍ 年間走行距離671.5ｋｍ
蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン
昨夜の天気予報では今朝は雨ということだったので室内で踏み台昇降をするつもりでいたが、目が覚めて外の様子を確認すると雨は降っていなかったのでいそいで支度をして外に出た。
夜明け前にしてすでに気温24度、この夏は日照の少なさと低温が取りざたされているが昨夜はあと一歩で熱帯夜になる暑さに加え湿度が96％もあって蒸し暑い。
走り出すと湿ったムッとするような空気がまとわりつくが、風が吹いているのがせめてもの救いだ。
清水ヶ丘公園に着き、まず外周を一周してから多目的広場を7周する。今朝は紙ヒコーキを飛ばしに来る人の出足が遅く、私が5週目を走っているころにやってきた。
多目的広場を走っている途中降り出した雨は一時強まってきたが、合間に青空が出たり日が射したり空模様が目まぐるしく変わり自宅に戻るころには晴れ間が現れたが、自宅でシャワーを浴びてから外を見るとまた雨が降っていた。