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朝ラン20190319 清水ヶ丘公園10㎞

3月19日 曇り 気温11度 走行距離10.86km 月間走行距離72.2km  年間走行距離191.2km

蒔田公園から清水ヶ丘公園10㎞ラン

今朝は久しぶりに気温が10度を超えて暖かくて風も吹いていなかったので、ニット帽もウィンドブレーカーもなしで走った。

走行距離10.86㎞ 平均ペース6′52″/㎞ 目標体重に達するまでは、このまま7′00″/㎞前後のペースで走り続けていこうと思う。

重苦しい曇り空の下、すり鉢広場越しに見えるランドマークタワーが印象的だった。

すり鉢広場越しに見えるランドマークタワー

 

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