2019年1月25日 / 最終更新日時 : 2019年1月25日 chakaran 横浜 横浜で1番長いカウンターがあるバー(山下町ケーブルカー) ホテルニューグランドでの会合の帰り、久しぶりにケーブルカーに立ち寄った。 19時過ぎ先客のいない店内に入るとカウンターの、手前3分の1くらいの席に案内されて座る。 ここは入り口から近すぎず、店の奥に伸びる長いカウンターを […]
2019年1月12日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 chakaran ワードプレス restart その時は突然やってきた 去年の5月から始めたこのブログ、これまでホームページとかブログというものをやったことがないのに、いきなり独自ドメインを取りヤマレコのプロフィールにある“他のホームページ ” 欄に載せただけで、 S […]
2018年11月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月10日 chakaran 健康 睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療を始めて1ヶ月、その効果の実感は? 睡眠時無呼吸症候群(SAS)治療を始めて1ヶ月 中高年のSASは治療しても完治しない? SASが発症する原因により治療法が分かれ、扁桃肥大など喉に呼吸を妨げるものがあって切除可能であれば外科手術でそれを取り除き、肥満が原 […]
2018年11月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月15日 chakaran 健康 睡眠時無呼吸症候群(SAS)治療に保険が適用になった! 睡眠時無呼吸症候群(SAS)治療が保険適用になった SASの治療法について 扁桃肥大が原因の場合・・・外科的治療 太り過ぎが原因の場合・・・ダイエット 加齢が原因の場合 ・・・対症療法(完治しないので生涯続く・・・らし […]
2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月10日 chakaran 健康 睡眠時無呼吸症候群(SAS)の入院検査を受けて来た 睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群(Sleep apnea syndrome= SAS)とは 10秒以上の呼吸停止を無呼吸とし睡眠時(7時間)に30回以上または1時間に5回以上無呼吸状態になる場合睡眠時無呼吸とし、こ […]
2018年9月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月10日 chakaran 健康 これってもしかして睡眠時無呼吸症候群? 睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群(Sleep apnea syndrome= SAS)とは 10秒以上の呼吸停止を無呼吸とし睡眠時(7時間)に30回以上または1時間に5回以上無呼吸状態になる場合睡眠時無呼吸とし、こ […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 chakaran 散歩 【大岡川沿い】朝の黄金町・日ノ出町界隈を歩く この夏初めての涼しい朝 寝起きにいつもの習慣で気温と湿度を確認すると、今朝の横浜の気温は26度と昨日までより1度低いだけだったが、湿度が60%を切っていて爽やかな涼しい朝を迎え、いつもなら起きたらまず最初にエアコンのスイ […]
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月10日 chakaran いろいろな事 なに? Googleからのプレゼントだって??? 突然祝福された 出勤前にずっと以前からフォローしていた人のブログを久しぶりに読んでいたら、なんの前触れもなく画面が変わり「おめでとうございます!」というポップアップが現れた。 どうやらGoogleから日頃から愛用している […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 chakaran 横浜 安い・旨い・驚きのボリューム どん八(山下町)のカツカレー 知る人ぞ知る産業貿易センタービル地下1階の食堂街 今日は山下町に用事があり、そのついでに久しぶりに山下公園近くのどん八に行った。 数年前外出中に昼時になり、かつ丼が食べられる店を探して産業貿易センタービルの地下食堂街を歩 […]
2018年5月12日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 chakaran ワードプレス 山行のGPSデータをブログにGoogleMapsで掲載する方法について GPSデータを山行記録に活用したい 私は山ではジオグラフィカというGPSアプリを使いコースの下調べや行動中のGPSログ取りをし、wordpressの記事にGPSデータをカシミール3Dで読み込んだルートを画像形式にして末尾 […]