2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 chakaran ランニング日記 朝ラン20200121 今季最低気温?でも暖かい清水ヶ丘公園10㎞ 1月21日 くもり 気温4度 走行距離10.64km 月間走行距離73.2km 年間走行距離73.2km 服装:・ニット帽 ・手袋 ・ウインドブレーカー ・半袖Tシャツ+長袖アンダーシャツ ・五分丈パンツ+スパッツ 晴 […]