2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 chakaran ランニング日記 朝ラン20190205 大岡川沿い10㎞ラン 2月5日 曇り 気温6度 走行距離10.11km 月間走行距離19.9km 年間走行距離76.8km 風が強かったが、ウインドブレーカーと帽子は身に着けず、手袋は蒔田公園で外した。 負荷をかけずにフラット10㎞ラン 風 […]