朝ラン20180522

5月22日 晴天 気温16度 走行距離10.60km 月間走行距離154.0
km  年間走行距離749.6km

先週土日に泊まりで山に行き、月曜もパスしてしまったので4日振りの朝ラン。このところ気温の変化が大きく、先週末のには21度まで上がった朝の気温が今朝は16度に留まり涼しい中快適に走ることが出来た。

月初に40㎞走をしたので、今日のランニングでひとまず月間走行目標150㎞達成。

来月に参加する横浜シーサイドマラソンをハーフリレーで申し込んでいたが、走り足りないというメンバーからフルリレーに変更したいという要望があるらしい。走る距離が増えたら増えたであとで飲むビールが一層旨くなるだろう。

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