朝ラン20180429

4月29日 晴天 気温16度 走行距離10.63km 月間走行距離166.2km 年間走行距離585.0km

いつもより1時間半遅く家を出たのですでに朝日が昇っていた。気温は昨日と同じ16度で風は涼しいが直射日光が当たると暑いくらいだ。これからの季節は脱水に気をつけないと。

今日は休日なので様子を見て少し長距離を走ろうかと思ったが、6kmを過ぎた辺りで足取りが重くなってきたので無理せずいつもどおりの10kmコースで戻った。

ここ数日、ハッカチョウの声をよく聞き姿もちらほら見る。1ほど年前にこの鳥のことを知りどこにでもいる鳥かと思ったが、調べてみると比較的限られたところで見られる鳥だと知り意外だった。

 

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