朝ラン20180416

4月16日の朝ラン  曇り 気温13度 走行距離 10.89km 4月の走行距離 118.8km 今年の走行距離 537.6km

今朝は北風が吹いていて、実際の気温の割に寒く感じた。

今月は16日にして118.8kmとなかなかいいペースできているので、ノルマにしている150kmは達成できそう、あわよくば久しぶりに月間走行200kmを目指したいところだけど、今日も6分30秒ペースで走れずついペースアップしてしまったけど無理は怪我のもとなので注意しないと。

朝ランを始めてから今日までの走行距離が9,667kmなので10,000kmの大台まであと333km。我ながらよく三日坊主にならずに続いているな。

公園の生垣のつつじがだいぶ咲いてきた。

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